Descubre el plan definitivo de dieta cetogénica: Menú completo de 7 días para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso
1. ¿Qué es una dieta cetogénica y cómo puede ayudarte a perder peso? Una dieta cetogénica es un tipo de plan de alimentación que se caracteriza por ser bajo en carbohidratos y alto en grasas saludables. Este enfoque nutricional tiene como objetivo principal llevar al cuerpo a un estado de cetosis, donde utiliza la grasa … Leer más